Jak sposób żywienia podczas ciąży oraz okresu niemowlęcego oddziałuje na zęby twojego dziecka?

Filed Under (Bez kategorii) by admin on 21-04-2017

0

Odpowiednia higiena jamy ustnej nie jest gwarancją zdrowych i pięknych zębów. Bardzo często, przyczyn występującej próchnicy, należy szukać znacznie głębiej. Spożywane przez dziecko pokarmy powinny zapewniać prawidłowy skład zębów, które staną się odporne na występowanie niepożądanych zmian próchniczych. Uzębienie dziecka kształtuje się już w okresie płodowym kobiety. Niezwykle istotne okazuje się więc to, jak wygląda sposób żywienia ciężarnej kobiety. W diecie kobiety, spodziewającej się dziecka, powinno znaleźć się mnóstwo, ważnych witamin. Posiłki powinny zawierać wiele produktów, które bogate są w takie składniki jak białko, wapń, fosfor, a także witaminę D. To właśnie te elementy odgrywają kluczową rolę w tworzeniu się uzębienia malucha. Wśród produktów, które należy włączyć wówczas do diety, znajdują się między innymi jaja, nabiał, ryby, mięso, pełnoziarniste produkty, rośliny strączkowe, warzywa, czy też owoce. Na szczęście gama produktów, które zawierają składniki wpływające na prawidłowe kształtowanie się uzębienie malucha, jest szeroka, dlatego skomponowanie z nich codziennej diety nie powinno stanowić większego problemu. Dodatkowo, oprócz tego, co powinna spożywać ciężarna kobieta, równie istotne okazuje się to, czego musi się wystrzegać. Kobieta w ciąży powinna unikać zatem dużej ilości węglowodanów. Takie produkty jak słodycze, słodzone napoje, dżem czy też słodkie wypieki muszą być w jej codziennej w diecie w ograniczonych ilościach. Kiedy maluch przychodzi na świat, dieta matki okazuje się jeszcze ważniejsza. Karmiąca piersią matka musi zadbać o zdrowy sposób odżywiania, ponieważ to właśnie mleko jest dla jej dziecka najbardziej wartościowym pokarmem, a jego skład zależy rzecz jasna od diety kobiety. Dodatkowo mleko matki zawiera komórki, których zadaniem jest wzmocnienie odporności dziecka- w tym również na próchnicę. Nie marne ktoś kiedyś powiedział, że „jest się tym co się je”. Okres płodowy oraz niemowlęcy to pełna odpowiedzialność matki, która decyduje o tym, co dostaje się do organizmu dziecka. [patrz też: dentysta, stomatolog, stomatologia ]

Comments are closed.